如何預防肥胖性脂肪肝? 脂肪肝對人體的影響很大，尤其是如果脂肪肝到了后期，有可能轉(zhuǎn)變?yōu)?a href=http://ask.qiuyi.cn/department/166/index.html target=_blank class=bind_hover_card bm_user_id=166>肝癌。而肥胖是引發(fā)脂肪肝的主要原因，那么如何預防肥胖性脂肪肝呢?

　　如何預防肥胖性脂肪肝?專家建議科學飲食減肥能夠預防脂肪肝。專家指出：“這歸根結底還是因為肥胖造成的結果，家長應多關注孩子的肥胖問題。因為多數(shù)成年疾病如高血壓、冠心病、糖尿病都是由于兒童時期肥胖埋下的隱患，因此，問題的最終還是應當放在控制肥胖上。”

　　當一些孩子被發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝后，父母往往是急于通過yao物來達到控制孩子的病情。專家認為：“這樣做是沒有必要的，對兒童脂肪肝患者來說，最終還是應從飲食和運動方面來加以調(diào)理。一方面，父母要注意孩子飲食結構的合理化，多吃蔬菜水果和魚肉及豆類等富含蛋白質(zhì)的食物(吃什么水果減肥效果較好)，并盡量遠離快餐、垃圾食品以及含糖和熱量高的食物;另一方面，父母還要讓孩子堅持適當?shù)捏w育鍛煉，以便消耗更多熱量，通過避免肥胖使其達到預防脂肪肝的目的。”

　　如何預防肥胖性脂肪肝?通過上述文章的介紹相信大家應該明白了吧?科學飲食減肥能夠預防脂肪肝。如果大家還有什么不明白的可以在線咨詢，專家會給大家詳細的解答。