處于青春期的女孩子們每一位都是愛(ài)美的，喜歡用多余的時(shí)間來(lái)打扮自己，但是，肥胖已經(jīng)成為了這些青春期女孩追求美麗路上的絆腳石，那么，對(duì)于這些青春期女孩應(yīng)該采用什么方法來(lái)進(jìn)行減肥瘦身呢?

　　青春女孩有什么減肥的好方法?

　　小張?bào)w重不算超標(biāo)，但她始終認(rèn)為自己不夠苗條，因此兩年來(lái)堅(jiān)持服用減肥藥，平時(shí)幾乎不吃飯和菜，以牛奶和水果為主食。前天，她服藥后不久便感到頭暈并嘔吐不止。開(kāi)始還以為是沒(méi)吃飯的緣故，于是坐下休息，不料沒(méi)過(guò)多久神志變得模糊，開(kāi)始胡言亂語(yǔ)起來(lái)，家人發(fā)現(xiàn)后，立即將她送往附近醫(yī)院。

　　小張被送至醫(yī)院時(shí)的身體情況非常糟糕，腎功能出現(xiàn)衰竭，肝功能也出現(xiàn)異常，處于昏迷狀態(tài)。經(jīng)過(guò)緊急救治，她的病情逐漸好轉(zhuǎn)，目前需要留院接受血透等治療，至于減肥藥與其腎衰竭是否存在必然聯(lián)系，目前仍在進(jìn)一步調(diào)查。

　　有關(guān)專家提醒，長(zhǎng)期大量服用某些減肥藥物會(huì)對(duì)腎臟和肝臟造成暫時(shí)或長(zhǎng)期的損傷，此外過(guò)度節(jié)食也會(huì)影響體內(nèi)的血糖、血脂和激素水平而引發(fā)疾病。因此，切勿刻意追求苗條而傷了身體。