尿石癥是泌尿外科最常見的疾病，按照發生的部位，可分為上尿路結石(腎及輸尿管結石)、下尿路結石(膀胱及尿道結石)。

　　尿石癥的發病機制和病因相對復雜，簡單而言，專科治療、水、飲食、運動、去除誘因是最基本和最簡單的5個辦法。

　　首先，也是最重要的，尿石癥患者應當主動尋求泌尿外科專科診治。隨后，泌尿專家可以根據現有尿石的大小、形態、數目、部位及其合并癥和腎功能等情況，綜合考慮并提出較好的外科治療方案，不僅有利于體內現有結石的安全有效碎石、取石和排空，也為將來的預防和進一步的診治措施提出有效建議。

　　其次，絕大多數尿石癥患者不喜歡飲水。建議不要在口干的時候才想到喝水，實際上口干已經是體內缺水的早期征象了。

　　第三，飲食需要葷素搭配，菜譜品種較好多樣化，千萬不能偏食。假如已知自己尿石主要成分，應聽從專科醫師的建議，調整飲食習慣，必要時服用一些溶石和預防藥物。

　　第四，適當的運動和體育鍛煉，避免工作中久坐不動。運動有利于尿路代謝廢物、沉渣和微小結石的及時排出，以免沉積黏附成為結石形成、增大、增多或復發的誘因，此外還可減少泌尿生殖系細菌停留和感染的幾率。

　　第五，及時去除誘因，盡量降低結石發生概率。例如，及時治療和去除現有結石、糾正尿路狹窄和梗阻因素、控制和預防尿路感染以及治療甲狀旁腺和腎小管酸中毒等結石形成的原發病等。