1、首先要明確到底是否是感冒，因為慢性或過敏性鼻炎發作時的癥狀與感冒相同。

　　2、肺結核患者易患感冒

　　3、工作壓力大、精神緊張、工作環境忽冷忽熱等也易患感冒

　　4、免疫力低下。

　　因此，經常感冒應先就診，是否有上述情況。如果免疫力低下，經常感冒者要增強免疫力。　加強體育鍛煉 , 保持心情開朗 ,參加一些文體活動 ,合理營養 ,平衡膳食 ,注意補充營養素 ,飲食、生活起居規律 ,充足的睡眠很重要。 勤洗手 少摸臉 離“感冒”遠一點 ，勤開窗 多換氣 多喝水 。