亞健康狀態是新世紀人類醫學的重大命題，已成為普遍的社會問題，亞健康又稱第三狀態，也稱灰色狀態、病前狀態、亞臨床期、臨床前期、潛病期等。包括無臨床癥狀或癥狀感覺輕微，但已有潛在病理信息。是人們在身心情感方面處于健康與疾病之間的健康低質量狀態及其體驗。隨著社會競爭的激烈和生活節奏的加快，亞健康狀態人群普遍存在，亞健康狀態目前已成為國際上醫學界研究的熱點之一，亞健康也可以通過針灸方法進行干預治療。臨床運用于亞健康的針灸方法主要有：體針療法、頭針療法、耳針療法、溫針療法、穴位艾灸療法、隔物灸療法(根據機體具體偏性隔用藥物治療如隔豆豉餅灸、隔鹽灸、隔姜灸、隔附子灸、隔蒜灸)等。其中艾灸作為一種行之有效的溫熱療法，效果良好。特別是臨床上運用針刺加隔鹽灸，(用細凈食鹽填至略高于臍孔，上置大艾炷施灸，一般施灸3-5壯)對亞健康狀態、中青年婦女的黃褐斑、腸胃功能紊亂、失眠、多夢、月經不調等有著令人滿意的療效。而且在治療過程中，具有溫經祛寒功效的艾葉燃燒時散發出的獨特香氣、灸法產生的溫熱刺激沿著經絡在體內傳導及產生的溫暖而靜謐的氛圍，能讓患者很快放松下來，具有很好的臨床療效。