遺精分為生理性遺精跟病例性遺精。生理性遺精是指未婚青年或婚后分居，無性交的射精。病理性遺精比較復雜，諸多病因均可引起。遺精的診斷方法不能僅靠遺精次數多少來判斷。

　　辨別你的遺精正不正常?

　　生理性遺精的癥狀一般2周或更長時間遺精1次，不引起身體任何不適。陰莖勃起功能正常，可以無夢而遺，也可有夢而遺。病理性遺精常見病機有腎氣不固、腎精不足而致腎虛不藏。

　　遺精的病因也很多。白天看到對自己有性刺激的事物、書畫、電視節目等，會在大腦皮層形成一個興奮灶，使你在夜間夢遺。此外，被子太厚、褲子太緊、被窩過熱、腳心受涼，都可能誘發遺精。生殖器受包皮垢刺激，也易發生遺精。

　　有時由于心理緊張，生怕遺精，反而遺精的次數越多。遺精要做什么檢查才能區分是病理性還是生理性呢?專家表示，生理性遺精與病理性遺精的診斷之不同在于三點：

　　①年齡不同：生理性遺精多見于青壯年，未婚或婚后分居;病理性遺精多見于中老年或身體先天不足者;

　　②身體狀況：生理性遺精者，身體健康，精力充沛，或遇事易激動，或勞累緊張的健康人;病理性遺精者，多見于面色無華，身體疲倦，大量吸煙，飲酒無度，過食肥甘，體形虛胖或疲弱之軀，常有手淫，房室過度，色欲不遂等經過;

　　③遺精時的狀態：生理性遺精，一般2周1次或更長時間，遺精量多而精液粘稠，遺精時陰莖勃起功能正常;病理性遺精的危害在于頻頻而作，有的入夜即遺，或清醒時精液自出，遺精量少而清稀，遺精時陰莖勃起不堅，或根本不能勃起，遺精后出現精神疲憊，腰膝酸軟，耳鳴頭暈，身體乏力等癥。由此可以鑒別。

　　總之，生理性遺精和病理性遺精這兩者的鑒別點主要從年齡、身體狀態、遺精時陰莖勃起情況、精量精質和遺精后的自覺癥狀上來鑒別。有的人自稱“遺精”，實際不一定是遺精，而是興奮時出現的尿道分泌物，或是無興奮時的前列腺分泌物。

　　也有些青年從不遺精，于是疑心自己性發育不正常。其實這些人也不用緊張，因為精液還可以少量多次地排入尿道，隨尿液排出體外，只是不易被自己察覺而已。只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小，陰莖發育異常，第二性征不發育的青年，如果從來沒有遺精，才是異常現象，應及時找男性科醫師診治