近幾年，不少乳腺癌患者在術后并發(fā)淋巴水腫，給身體健康帶來極大損傷。因此，乳腺癌患者想要讓淋巴水腫遠離自己，那就**學會乳腺癌術后預防淋巴水腫。
其實想要預防好乳腺癌的淋巴水腫，就需要減少干擾淋巴液回流的因子，由于淋巴系統(tǒng)的部分中斷，導致淋巴系統(tǒng)回流時的阻力較大，因此，首要就是要避免會影響回流的因素，這樣才能有效的預防出現(xiàn)乳腺癌的淋巴水腫。
專家給出一些建議：
1. 不要穿緊身衣物或勾掛皮包在患側上肢。
2. 避免各種會壓迫到淋巴回流路徑的首飾、衣物與配件(包括戒指、手鐲或手表等)。
3. 患者義乳之重量不要太重，內衣的松緊度要做適當?shù)恼{整，不要有鋼絲為佳。
4. 不要在患側測量血壓，測量血壓的氣囊會對患肢施加過度的壓力。
5.不要過度勞累，可以適當?shù)淖鲂┻\動鍛煉。