對于糖尿病視網膜病變的患者而言，早期發現是預防過程中必不可少的一環。合理的防治，不僅可以減慢視網膜病變的進展，甚至可以逆轉。現在由專家幫您了解糖尿病視網膜病變防治的各種注意事項。

　　1、糖尿病患者的眼睛非常容易疲勞和受損，這是因為機體營養代謝障礙，眼部營養紊亂所致。因此，糖尿病患者在日常生活和工作中，如看書報、電視、電影時不可久視，稍感疲勞應適當休息和活動片刻，使氣血暢通，有利于雙目的保健。閉目養神法和遠眺法都具有養目的功效，凡視物疲勞時，應閉目靜養10～20分鐘;平日無事;也可靜坐閉目養神，抑或采用遠眺法，觀看遠處的建筑物和樹葉，放松視神經，保護雙眼。

　　2、糖尿病眼底病變患者在運動中要特別注意力度的把握，在運動前較好做做伸展運動，避免視網膜脫落。 在糖尿病的中晚期，患者大都會出現眼底的并發癥，視網膜上的毛細血管壁脆弱，運動時突然用力會造成血壓一過性升高，增加視網膜上的壓力，引起視網膜脫落，嚴重時甚至會造成失明。同時，血管壁破裂還會造成眼底出血。而伸展運動，如踢踢腿、**胯，活動一下各個關節和肌肉群，大概在10分鐘左右，可以讓毛細血管逐步適應血壓的升高，讓視網膜的受力有個緩沖過程，從而避開視網膜脫離的誘因。

　　3、糖尿病眼病患者嚴記，戒煙、戒酒現代醫學也證實，香煙中的尼古丁可引起血管收縮，導致眼部營養障礙;香煙中的一氧化碳可使血紅蛋白的親氧能力下降，造成晶狀體嚴重缺氧，使眼疾不易好轉。可見，糖尿病患者較好戒煙。適量飲酒有促進血液循環的作用，但是物極必反，大量飲酒可引起血糖波動，還會加速血液循環，擴張血管。因此，有眼疾者應忌酒，眼底出血者則**禁酒。