很多人看到牛皮癬患者就會離得遠遠的，主要是因為牛皮癬患者的身上會出現很多的鱗屑，讓人看了覺得十分惡心。很多牛皮癬看到別人對自己冷漠的態度，就慢慢地有了自卑的心理，很多人心里就想著有什么方法可以減少身上鱗屑的脫落，下面讓牛皮癬專家教大家幾招。

減少鱗屑的脫落既可以促進牛皮癬的治療，又可以有效降低營養物質的丟失，要想自己身上的鱗屑的脫落少一點多吃一點蛋白質含量高的食物是牛皮癬患者的優選。牛皮癬患者可以都吃一些**，因為**是完整的有機體，含有非常高的營養價值，其中很多是人體必需的營養成分。

另外大家還可以多吃一點豆制品、新鮮奶制品，這些都是牛皮癬患者補充營養不錯的選擇，可以充分補充患者體內損失的大量蛋白質成分。

專家表示牛皮癬患者除了要補充營養物質以外，還需要做好日常的護理的，患者一定要注意避免摩擦皮膚，經常摩擦是會刺激患處皮膚，使得疾病不容易治好，建議患者一定要穿較為柔軟的棉質衣服。

希望牛皮癬患者在患病之后可以按照上面文章中的這些方法去做，堅持下去的話您身上就不會那么容易出現鱗屑的脫落，別人看了也會舒服一點，也不會投去異樣的眼光。對于牛皮癬患者來說最為關鍵的是，大家要及早接受治療，耽誤下來危害性是相當大的。