誤區1主食越少，病情越好

　　不少病人只控制主食攝入，認為飯越少越好，甚至連續數年把主食控制在每餐僅吃半兩到一兩。由于主食攝入不足，總熱量無法滿足機體代謝需要而導致體內脂肪、蛋白質過量分解，身體消瘦，營養不良甚至產生饑餓性酮癥;控制飲食，但油脂、零食、類不加控制，使每日總熱量遠遠超標，同時由于脂肪攝入過多易并發高脂血癥和心血管疾病。

　　其實，主食中含有較多的復合碳水化合物，升血糖的速率相對較慢，在適當范圍內可增加攝入量。

　　誤區2 糖尿病專用食品不用控制

　　糖尿病不就是不吃甜的食物嗎?誤認為咸面包、咸餅干以及大量糖尿病專用甜味劑食品不含糖，饑餓時可以充饑。其實各種面包餅干都是糧食做的，吃下去都會在體內轉化成葡萄糖而導致血糖升高。因此應該將這類食品放入總熱量的范圍內。

　　誤區3 食物不限，加大藥量就OK

　　有些病人饑餓時常忍不住多吃飯，然后自行加大降糖藥劑量，誤認為多吃點降糖藥就能把多吃的糖抵消了。事實上，這樣做不但使飲食控制形同虛設，而且加重了胰腺負擔，同時增加了低血糖及藥物毒副作用的發生，對病情控制非常不利。

　　誤區4 嚴格控制飲食，吃點零食沒關系

　　部分病人三餐控制比較理想，卻偏愛吃零食。殊不知，大多數零食均為含油脂量及熱量較高的食品，任意食用會很快超出總熱量范圍。

　　誤區5 夜間餓了不加餐

　　有些病人夜間餓了，也不敢吃東西，常常出現夜間低血糖，而夜間低血糖會刺激體內升高血糖激素的強烈作用，易發生清晨及早飯后顯著高血糖。因此，主張糖尿病患者應定時夜間加餐，使病情由不穩定到穩定，減輕胰腺負擔，預防夜間低血