日常療法：

　　患者在平時(shí)生活中應(yīng)該避免受寒受風(fēng)，冬季外出注意頭面部保暖，夏季使用空調(diào)時(shí)不要將室溫控制過(guò)低，并且不要直吹。其次，平時(shí)要適度增加有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)心肺功能，提高機(jī)體的免疫功能。要保持心情舒暢，定期給自己解壓，避免過(guò)度焦慮及勞累;如果一旦不慎得了面癱，一定要盡早及時(shí)到醫(yī)院接受正規(guī)治療，越早治療效果越佳。

　　食療法：

　　據(jù)了解，面癱的一個(gè)主要發(fā)病因素就是因?yàn)榫S生素的缺乏，所以患者在日常生活中要多補(bǔ)充一些維生素，同時(shí)日常的飲食中要保持營(yíng)養(yǎng)的均衡，不能暴飲暴食，不能過(guò)量的飲酒，硬是要均衡，多樣化才好，注意預(yù)防酒精中毒，不偏食等。

　　多食用防風(fēng)粥，可祛風(fēng)解表散寒，適用于風(fēng)寒襲絡(luò)引起的面癱，肌體肌肉酸楚等;薄荷糖有辛涼解表的功效，對(duì)于突然口眼歪斜，眼瞼閉合不全，咽干微渴等癥有效;適當(dāng)食用川芎白芷水燉魚(yú)頭，有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)的功效，適用于外感風(fēng)邪引起的面癱。

　　中醫(yī)針灸法：

　　在治療過(guò)程中，給患者做身體膀胱經(jīng)的通絡(luò)刺血，帶淤堵通暢即在面部痙攣部位進(jìn)行排瘀，效果顯著，一次排瘀之后，患者頓感面部輕松，有感覺(jué)，麻木減輕。

　　按摩療法：

　　臨床實(shí)踐證明，自我按摩可提高療效，縮短病程，緩解癥狀。每天按摩一到兩次;用兩手食指螺紋面，分別從鼻根兩側(cè)向下擦至迎香穴50次，每次在迎香穴處輕揉1～2分鐘，按壓力度由輕到重。患者在做自我按摩的同時(shí)，應(yīng)注意面部保暖，不要受風(fēng)，忌冷水洗臉，忌食辛辣刺激性食物。

　　按揉四白穴：用兩手食指指腹分別按揉兩側(cè)四白穴，持續(xù)1～2分鐘。

　　掌揉頰車(chē)穴、地倉(cāng)穴：用同側(cè)手大魚(yú)際肌緊貼患側(cè)頰車(chē)穴，邊揉邊移至地倉(cāng)穴，反復(fù)做50次。