在同一天，一名花季少女跳河，一位在讀研究生從宿舍樓跳下，一名婦女也選擇了跳樓，三人均已死亡。在春光明媚的季節里，他們就這樣輕易放棄了自己的生命。專家認為，除了導致自殺的直接原因外，精神方面的因素也不容忽視，而春季正是精神疾患的高發期。在這一時期，人們更應該關注自己的心理健康。

　　桃紅柳綠，春暖花開，春天離我們越來越近，人們的心情也一掃冬天的陰霾，開始明媚起來。不過，季節交替的影響并不完全像表現出來的那樣美好。在春天走來的同時，身邊的朋友、家人，甚至包括我們自己都可能受季節的變化出現一些精神障礙的苗頭，如何發現這些問題，跨越精神障礙的種種陷阱，您有準備了嗎?

　　春季多發抑郁、躁狂、精神分裂癥

　　季節變化，尤其是時令從冬夏進入春秋兩季的時候，出現精神障礙或有精神疾患的病人發病率都會有或多或少的變化。春季容易出現的精神問題主要有三種：抑郁、躁狂和精神分裂癥。

　　調查顯示，大約有10%的人可能存在著不同程度的抑郁，在精神障礙的病人中要占到一半。這些抑郁癥患者中，將有10%到15%最終會死于自殺。抑郁癥是情緒障礙的一種，它的核心癥狀有三個：情緒低落、興趣全面減退、體力腦力疲乏。另外還有幾種次要癥狀，比如：對前途悲觀;為小事自責;有企圖自殺的行為;注意力難以集中、記性差;對活動沒有興趣，不愿見人;食欲下降和消瘦;睡眠功能紊亂等。

　　和抑郁相反，有的人會沒有什么原因突然變得情緒高漲，喜形于色，持續一段時間后也可能是一種病態，就是情感型精神障礙的另一種類型&mdashmdashmdash;躁狂癥。它以情感高漲，思維加快，言語、活動增多為主要表現。人常常高談闊論，自感精力充沛，睡眠大大減少，但話題卻沒有中心，而且情緒不穩定，極易大發脾氣。一般來說，這種病人意識不到自己處于病態中，更不愿意看醫生。所以只能靠家人及時發現，盡早就診和治療。

　　春季多發精神疾患的原因有：

　　一、春季和氣溫變化較大，容易影響人的情緒，加上天氣轉暖，代謝進入旺盛期，引起人體的一些內環境和內分泌活動發生變化，處在青春期的青少年尤其容易產生情緒波動。

　　二、學生在春季備戰中高考，學習和心理壓力過大。

　　三、這個季節里，病人體內褪黑素相對缺乏。四、有些老病號沒有遵醫囑維持治療，擅自減量、停藥或換藥，致使病情反復。