支氣管哮喘患者在哮喘發(fā)作時(shí)呼吸困難，嚴(yán)重?fù)p害了患者的活動(dòng)能力，并且在哮喘發(fā)作期間運(yùn)動(dòng)可能加重支氣管痙攣，而加重喘息。但支氣管哮喘患者在哮喘緩解期或藥物控制下可以進(jìn)行適量的體育鍛煉，以增加患者體質(zhì)，提高心肺功能。

　　支氣管哮喘患者應(yīng)選擇合適的體育鍛煉項(xiàng)目，如游泳、劃船、太極拳、體操、羽毛球、散步、騎自行車(chē)、慢跑等耐力性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而避免進(jìn)行活動(dòng)量較大，緊張刺激的競(jìng)技體育項(xiàng)目，如冰球、籃球、足球等。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇應(yīng)根據(jù)患者具體病情選擇適宜強(qiáng)度的項(xiàng)目，并應(yīng)持續(xù)一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。體力較差時(shí)，可以進(jìn)行算不、太極拳等較低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，體力較好時(shí)可以進(jìn)行快步走、慢跑、緩慢上樓梯、游泳等。

　　運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)根據(jù)年齡控制在運(yùn)動(dòng)時(shí)的**心率100~130次/分，開(kāi)始時(shí)心率可以稍低于目標(biāo)心率，之后在逐漸提升至目標(biāo)心率?；颊叩倪\(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)選擇在溫度適宜的時(shí)間，并選擇空氣新鮮的場(chǎng)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，游泳的水溫不應(yīng)低于18℃，運(yùn)動(dòng)后患者不能感覺(jué)疲勞、氣促，運(yùn)動(dòng)后應(yīng)注意保暖，避免受涼感冒。