食五谷雜糧,沒有不生病的。生了病就得服藥治病,但是藥物除了療效之外,輔助服藥的水也起著不可忽視的作用。那么，該如何把握服藥時水的質與量呢?

　　一、勿用茶水、礦泉水送藥

　　茶水中含有大量的鞣質，容易和藥品中的蛋白質、生物堿、金屬離子等發生作用。茶水中的咖啡因對鎮靜安神類藥物有對抗作用，會降低其療效。

　　礦泉水中存在一些礦物質和金屬離子，例如鈣嚴禁與四環素類藥物一起服用。

　　二、六類藥物勿飲熱水

　　用50-60攝氏度以上的熱水服藥，會使藥物遇熱發生物理或化學反應，進而影響吸收。(1)助消化類如哮母片;(2)維生素類如Vitc;(3)止咳糖漿類如：急支糖漿、密煉川貝枇杷膏;(4)活疫苗如脊髓灰質炎疫苗;(5)含活性菌類如媽咪愛、合生元等;(6)清熱解毒類中成藥。

　　三、勿用牛奶、豆漿送藥

　　四、服用止咳糖漿5分鐘內別喝水

　　止咳糖漿的止咳作用一方面有賴于胃腸吸收，另一方面依靠覆蓋在咽部粘膜表面直接減輕炎癥刺激，若服用藥后立即大量飲水，首先會降低咽部的藥物濃度，其次是稀釋胃液，影響藥物后吸收。因此，服用止咳糖漿5分鐘內別喝水。

　　五、膠囊至少用水300亳升

　　一般的口服片劑，通常用水150-200毫升水送服即可。用水太多會稀釋胃液，加速胃排空。反而不利于藥物的吸收。膠囊劑的表面由膠質制成的，遇水會變軟黏,服用后易附在食道壁上。造成損傷或潰瘍。所以送服膠囊時要多喝水，至少300毫升。

　　六、中藥沖劑用水150毫升

　　中藥沖劑是在中醫湯藥的基礎上發展而來的，用水沖開后即相當于煎好的湯劑的劑量。所以，飲用中藥沖劑每次用水150毫升就可以了。

　　七、特殊藥物需水量大

　　一些對消化道有刺激的藥物：如四環素、需加大送服的水量，減輕對消化道的刺激?；前奉惡袜Z酮類藥物。代謝時易在尿中析出結晶，損傷泌尿系統。因此也須在服藥時大量飲水。

　　八、六味地黃丸等在治療腎虛的藥物應喝淡鹽水。