不射精癥一種男性疾病，患上這種疾病要注意及時的治療，但是生活中的預(yù)防也是很重要的，預(yù)防男性不射精主要從這幾個方面著手：

　　精神方面應(yīng)該做好調(diào)理

　　不射精患者往往精神負擔較重，自信心大受挫折，醫(yī)生及家屬要對患者進行耐心指導(dǎo)勸慰，妻子應(yīng)鼓勵患者樹立信心，用關(guān)心和愛撫感化他，提高性生活質(zhì)量。可常服用益腎養(yǎng)精之品如六味地黃丸、五子衍宗九等藥，同時可通過練氣功、打太極拳及自我保健按摩等方法來增強體質(zhì)，預(yù)防本病。

　　生活上的調(diào)理

　　平時多了解一些健康的性知識，有利于消除性緊張和性羞怯心理，樹立正確的性觀念,必要時可請醫(yī)生予以指導(dǎo)。節(jié)制房事，以養(yǎng)腎精。正常的性生活能使夫妻關(guān)系愉悅，增進感情交融，但性生活頻繁或長期手淫，能使射精中樞受到過分刺激而疲勞衰 竭，造成射精困難。注意加強體育鍛煉，增加體質(zhì)。避免服用對性功能有損害的藥物，可導(dǎo)致不射精的藥物，如呱乙啶、奮乃靜，吩噻類藥等。