面對(duì)社會(huì)的各種壓力，人們的精神經(jīng)常性的處于一種高度緊繃的狀態(tài)，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，神經(jīng)處于緊張的狀態(tài)就容易讓人患上精神方面的疾病，很多人不知道自己是否患上了抑郁癥

　　1、心境不佳：患者的心境不佳程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒(méi)意思，高興不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。

　　2、喪失興趣：是抑郁病人常見(jiàn)癥狀之一。對(duì)任何的事情都持一種漠不關(guān)心的態(tài)度，失去是信心和興趣。

　　3、自我評(píng)價(jià)過(guò)低：病人往往過(guò)分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過(guò)去和將來(lái)，自我的貶低常常會(huì)讓人越來(lái)越困窘。

　　4、顯著、持續(xù)抑郁狀態(tài)：注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。

　　5、消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。

　　6、食欲減退、體重減輕：多數(shù)病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無(wú)味，常伴有體重減輕。

　　7、性功能減退：疾病早期即可出現(xiàn)性欲減低，男性可能出現(xiàn)陽(yáng)痿，女病人有性感缺失。

　　8、精力喪失，疲乏無(wú)力：洗漱、著衣等生活小事困難費(fèi)勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況。

　　患上了抑郁癥對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都是精神方面的一個(gè)大敵，長(zhǎng)期的精神和情緒的壓抑往往容易引起精神方面的疾病，這對(duì)于人的健康是極為不利的。