1、木瓜 木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素，有分解脂肪的功效。

　　2、胡蘿卜 紅蘿卜具有小臉功效，每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿卜汁，養顏又美容哦!胡蘿卜富含維生素，可刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使皮膚細嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚有獨到的作用。

　　3、檸檬 可軟化并清潔皮膚，以及增加臉部彈性。

　　耳穴：對于腹部減肥方法來說，焦東海中醫耳穴減肥效果也是非常好的，方法的原理就是，專家認為肥胖癥是脾腎功能失調引起，通過耳穴療法調整脾腎功能達到減肥目的。現代醫學認為耳廓的神經血管豐富，刺激迷走神經科調整人體內分泌系統及內臟功能，影響胰島素分泌而遏制食欲，達到減肥目的。所以能很好的解決剖腹產后怎么減肚子這個問題。