如今做晨練不僅是老年人熱衷的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)乳腺癌術(shù)后淋巴水腫的患者，適量的運(yùn)動(dòng)能幫助恢復(fù)肢體功能。下面我們一起來看看專家的相關(guān)介紹。

　　專家介紹說，乳腺癌術(shù)后導(dǎo)致的淋巴水腫主要是因?yàn)橐噶馨徒Y(jié)清除后，淋巴回流受阻引起的。臨床上表現(xiàn)為患側(cè)上肢從上臂到前臂，甚至手部不同程度的腫脹和疼痛。患者上肢皮膚發(fā)紅、疼痛和壓痛，丹毒樣，嚴(yán)重時(shí)全身發(fā)熱，需要用抗菌藥物治療才會(huì)好轉(zhuǎn)。如果反復(fù)發(fā)作將會(huì)加重病情。

　　乳腺癌術(shù)后導(dǎo)致的淋巴水腫該如何做運(yùn)動(dòng)

　　首先術(shù)后1～3天，患者在臥床期間，主要訓(xùn)練手、腕部及肘關(guān)節(jié)的功能，可做伸指、握拳和屈腕、屈肘等訓(xùn)練。術(shù)后3-4天，患者可坐起，開始行屈肘運(yùn)動(dòng)。術(shù)后5-8天，在引流管拔除后，主要為肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練，由于接近腋下胸帶解除后，可練習(xí)患側(cè)手掌捫對側(cè)肩部及同側(cè)耳部的動(dòng)作。術(shù)后9—10天，拆除切口縫線后，可訓(xùn)練抬高患側(cè)上肢，直至與肩平;術(shù)后11天，練習(xí)將患側(cè)手掌置于頸后，使患側(cè)上肢逐漸抬高，進(jìn)而能以患側(cè)手掌越過頭頂并觸摸對側(cè)耳部為止。

　　溫馨提示;專家建議，除了及時(shí)治療的同時(shí)，也要重視術(shù)后功能鍛煉，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能恢復(fù)乳腺癌術(shù)后導(dǎo)致的淋巴水腫。所以專家介紹早期活動(dòng)的意義，指導(dǎo)乳腺癌患者早期活動(dòng)手術(shù)側(cè)上肢。術(shù)后當(dāng)天由責(zé)任護(hù)士進(jìn)行患側(cè)肢體被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。