對于患了白癜風的人來說，在日常生活中要注意很多事項，避免外界的一些因素刺激白斑擴散，其中當然包括飲食方面的注意事項。

　　一、多吃含銅的食物

　　研究發現，白癜風患者體內銅和銅藍蛋白的含量是明顯低于正常人的，因此白癜風患者在日常生活中要多食用一些含銅的食物，比如堅果類食物，白果、核桃、花生、葵花籽、栗子、蓮子等等。

　　二、多吃富含酪氨酸的食物

　　很多患者黑色素的缺失與體內的酪氨酸酶分泌不足有關，因此要多吃富含酪氨酸的食物，如瘦的雞肉、牛肉和豬肉，蛋類、動物內臟如肝腎等，牛奶、新鮮蔬菜、豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。

　　三、忌吃富含維生素c的食物

　　對富含維生素c的食物，如鮮橘、柚子、西紅柿、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅少吃，維生素c能是多巴醌還原為多巴，從而阻斷黑色素的合成，它還會阻礙銅離子的吸收，從而加重病情或誘發白癜風。

　　四、營養均衡

　　雖然在白癜風發病后，患者需要忌口，但是患者也不能盲目的進行忌口，很容易造成身體營養不良，同樣會影響白癜風治療的效果，所以作為白癜風患者，要注意的是做到營養均衡是關鍵，只有如此，才能更好的配合治療。

　　最后，白癜風專家提醒患者還要少吃過酸、過辣的食物，熱性食物或“發物”如魚、蝦、蟹、羊肉、狗肉等，這些食物也會加重白癜風的病情，患者需要引起重視。