糖尿病足是由于糖尿病患者的神經病變以及各種不同程度的末梢血管的病變,導致患者非常容易出現下肢的感染、潰瘍、壞疽等等。中藥泡腳能起到強身健體、治療、消除疲勞的保健作用,對身體大有好處。糖尿病患者應該如何泡腳好么?
1、水溫不宜超過37℃
由于糖尿病足病患者神經末梢等等的病變導致患者對冷、熱以及疼痛的敏感性下降,因此若水溫過高導致患者足部的燙傷但是并沒有感覺到,若再導致感染,后果就更加嚴重了。其次高溫會加速血液流量,會增加心臟、血管等的負擔,而使病情的進一步加重。因此患者較好準備一個溫度計,將水溫準確控制到37℃以下。
2、不宜在空腹時、或者餐后馬上泡腳
蘭州醫院糖尿病臨床研究中心張志剛主任表示由于患者在空腹狀態下糖元貯存量較少,泡腳過程中自身也會消耗熱量,因此很容易造成患者低血糖現象。而餐后也不應馬上泡腳,這會使本該流向消化系統的血液轉而流向下肢,影響消化系統供血。因此專家提示廣大糖尿病患者尤其是老年人建議在晚餐后1~3小時,臨睡覺前是較好泡腳時間。
3、泡腳時間不宜過長
由于長時間的泡腳會加速腳部血液循環和心臟心率,造成心臟負擔的增加,也會因腦部血液供應相對不足而出現昏厥。因此專家建議大家泡腳時間較好限制在15~20分鐘,并且在過程中可以續水,將溫度保持控制在37℃之內。
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