治療白癜風預防很關鍵，做好白癜風的預防工作，能積極的白癜風發生，白癜風的預防目前還沒普遍被人們所重視，患者在發病前也不知應怎樣預防。普及預防知識，對降低發病率有重要意義。根據多年觀察認為，做到以下幾點可以降低發病率。希望下面介紹的預防方法對患者能有所幫助。

　　1、白癜風的病因一部分和患者自身有關，加強自身休養，保持樂觀情緒人們在生活和工作中會經常遇到一些困難和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導致許多疾病的發生。據美國生理學家分析，人在生氣時會分泌一種毒素，使自體中毒而發生許多疾病，如過敏、腫瘤及某些皮膚性疾病等。所以在生活與工作中要加強自身休養，提高自已對環境的應變能力，以適應環境變化。其實白癜風也是，如果不注意隨時會復發。

　　心態健康，患者的心理因素需調節，“處世不驚”這句名言即是告訴人們遇事要以冷靜的態度去對待客觀事物的變化，再經過主觀努力將不利因素轉變為有利因素，即所謂“將壓力化為動力”。只要一個人對自已的生活充滿信心，對事業充滿希望，并有堅定的信念和為事業而頑強的拚搏精神，就一定能夠戰勝一切困難，成為生活的強者。另外，每個人都應以寬闊胸懷，少一點忌妒心，處理好家庭和同志之間的關系。做好這些就能夠克服一切不良環境因素的刺激，始終保持樂觀情緒。這樣就能減輕白癜風的病法率。

　　2、避免環境及食品污染對人體的損害人口的迅速增長和工業的快速發展，使生態環境受到了不同程度的破壞。保護環境，減少污染已為各國所重視，我國政府目前正加大治理環境的力度。但完全治理好環境是一項較長期的工程，做為每個人則可以采取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物質對機體的損傷。

　　3、飲食習慣需注意，不良的飲食習慣會誘發白癜風。糾正偏食、養成良好的飲食習慣偏食必然會造成人體營養素攝入不足及比例失調。多食用含黑色素多的食物如黑豆、黑米、黑芝麻、木耳、茄子等等，瘦肉、蔬菜白癜風患者都可以食用。白癜風遺傳率比較低，95%以上都是后天引起的，所以不要擔心會遺傳。但是患者對遺傳因素也應注意下。

　　白癜風雖然有一定的遺傳因素，白癜風引起的原因都是后天形成的，它的遺傳率很低，只有2%左右，所以白癜風是不會傳染的，白癜風面積越小、年齡越小越好治療，所以要早發現，早治療，千萬別相信偏方以免耽誤病情，一定要找專業治療白癜風機構，找對專家，對癥即時治療健康才有保障。只有做好治療和預防，我們才能更好的對抗白癜風。