白癜風的一些日常注意事項

　　白癜風需要長期抗戰(zhàn)，不僅僅是在院時配合醫(yī)生治療，平時生活中也**注意自己的飲食和生活細節(jié)。

    為了防止白癜風復發(fā)或加重，下列是我院武漢環(huán)亞中醫(yī)白癜風醫(yī)院專家給出的一些日常注意事項：

    一、飲食注意

    1、多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。

　　2、一定禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風發(fā)病、復發(fā)或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴格戒酒或海味、雖經長時間治療，但病情仍不能得以控制。

　　3、避免維生素C 的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。

　　4、不可過食辛辣等刺激性食物。

　　5、兒童應改變偏食習慣。

　　二、保護皮膚、免受損傷(機械性、物理性、化學性)

　　1、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。

　　2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。

　　3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風病。

　　三、精神調節(jié)

　　1、保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。

　　2、建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。

　　3、勞逸結合，避免過度勞累。

　　早發(fā)現(xiàn)早治療，是治療白癜風的需要注意的，患者朋友一定要有堅持和遵循科學合理的治療原則。

    武漢環(huán)亞中醫(yī)白癜風醫(yī)院提醒白癜風患者要到專業(yè)的大型醫(yī)院去進行治療，要相信科學的治療才是最有效的。