有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣可以讓我們保持健康，當(dāng)我們的身體發(fā)生疾病的時(shí)候，更需要注意飲食。比如說(shuō)像風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病飲食就尤為重要，很多東西都不能亂吃。一些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者由于不忌口，導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎越來(lái)越嚴(yán)重，病情惡化。

　　在中醫(yī)上，我們認(rèn)為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因是由于病菌的侵入所導(dǎo)致的，嚴(yán)重的影響我們的工作和生活。我們都說(shuō)病從口入，所以風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要從飲食上調(diào)理。膝關(guān)節(jié)炎患者的飲食是非常講究的，如果胡亂的吃東西，會(huì)對(duì)我們的病情有非常大的影響，而如果飲食調(diào)理的好的話(huà)，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就會(huì)大大的改善。

　　我們比較關(guān)心風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者能不能吃甜的東西，其實(shí)根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，過(guò)甜的食品可能對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者恢復(fù)有副作用。所以平常我們盡量少吃太甜的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧６页蕴嗟奶鹗晨赡軙?huì)造成肥胖，而肥胖又會(huì)造成我們關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，也可能會(huì)影響風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的康復(fù)。

　　患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者，我們都建議可以多吃有活性堿的食物，蔬菜中富含植物有機(jī)活性堿可以多吃，比如油菜、芋頭、豇豆、西蘭花等。飲食盡量是清淡為主，一般可以選擇大麥、糯米、蕎麥、薏米等，豆類(lèi)食品。多吃猴桃、草莓、橙子、等對(duì)病情的康復(fù)也有一定的幫助。

　　患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者一定要忌吃油膩的食物，油膩的食物在你的身體體內(nèi)氧化的過(guò)程當(dāng)中會(huì)產(chǎn)生一種酮體，如果酮體過(guò)多的話(huà)可能會(huì)引起物質(zhì)代謝出現(xiàn)失調(diào)，也會(huì)強(qiáng)烈地刺激關(guān)節(jié)，造成病情的惡化。比如像油炸的薯?xiàng)l，燒烤，這些食物，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者較好都不要吃。

　　還需要我們注意的是，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不能喝酒，喝酒會(huì)造成風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的復(fù)發(fā)。天氣變冷的時(shí)候，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者要注意保暖，盡量待在干燥溫暖的地方。天氣寒冷的時(shí)候可以戴手套。