白癜風是一種頑固性皮膚疾病，除了及時到正規的醫院采用治療外，還要做好日常護理。

　　1、合理控制紫外線的照射量。

　　過量照射紫外線會加速黑色素細胞的消耗，使黑色素細胞中堆積大量毒性物質，對細胞造成損傷，因此患者在出差、旅游時一定要控制好紫外線照射量，尤其是當前處于夏季。

　　2、避免外傷、摩擦、壓迫。

　　從事戶外工作的患者、容易受外傷的患者以及兒童白癜風患者，需要特別注意。臨床研究發現，這些患者經常因為外傷而導致白癜風病情的加重或復發。此外還需要注意，洗澡時不可用力搓擦。

　　3、盡量避免皮膚直接接觸化學物質

　　尤其是酚類化合物，比如橡膠、瀝青、過氧化氫、汽油等，這些化學物質對黑色素細胞有損害。統計資料顯示，手部經常接觸化學物質是導致手部白癜風的一個重要原因。

　　4、謹防蚊蟲叮咬

　　如果白癜風患者受到其他皮膚病如濕診、皮炎、蟲咬等的侵擾，一定要及時治療，以免導致白癜風病情加重或引起同形反應。

　　5、外用藥物的選擇一定要慎重。

　　臨床上不少白癜風患者由于外用藥物使用不合理，導致病情加重，尤其是在白癜風的發展期。

　　溫馨提醒：患了白癜風一定要早發現早治療。白癜風治療的黃金時間就是初發病的階段，在病情蔓延擴散前，就應當給予科學的治療，并且還要注意飲食，注意心理調節，只有這樣才能早日治好白癜風。