麥香檸檬紅茶
制作:將大麥放入冷水中煮10分鐘,加入冰糖煮溶,濾出茶汁;將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘,將檸檬切開(kāi)、擠汁,倒入紅茶麥汁中攪勻即可。
功效:通腸利便,并可改善皮膚粗糙。
椰香奶茶
制作:將紅茶泡入熱開(kāi)水中,再倒入椰汁、冰糖,煮開(kāi)即可。
功效:椰汁富含多種無(wú)機(jī)鹽、維生素、氨基酸和微量元素,能清熱祛火。
蘋果綠茶
制作:蘋果洗凈,切成小塊,汁水倒入沏泡好的綠茶水中,加500毫升冷開(kāi)水,放蜂蜜,悶5至10分鐘即可食用。
功效:蘋果富含糖類、食物纖維和維生素,可以治療便秘、貧血,并且能潤(rùn)膚養(yǎng)顏。
梅子綠茶
制作:將冰糖加入熱開(kāi)水中煮化,再加入綠茶浸泡5分鐘,濾出茶汁,加入青梅及少許青梅汁拌均即可。
功效:消除疲勞,增強(qiáng)食欲,能夠幫助消化,并有殺菌抗菌作用。
蜜梨綠茶
制作:將蜜梨搗爛、榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的綠茶水中,加500毫升冷開(kāi)水,加冰糖即可飲用。
功效:用冰糖和茶一起燉梨,不僅可消痰降火、潤(rùn)肺清心,還適宜于咳嗽、繁咳失音患者。
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職稱:執(zhí)業(yè)醫(yī)師
執(zhí)業(yè)醫(yī)師編號(hào):141610103000450
醫(yī)院:西安碑林童顏堂醫(yī)院
擅長(zhǎng):月子病,月經(jīng)不調(diào),乳腺增生,色斑等